孕妇糖尿病吃什么水果最好

在糖尿病中有种特殊的糖尿病，就是妊娠期糖尿病。妊娠期糖尿病的患病群体是孕妇，很多孕妇在怀孕的时候，由于激素水平分泌出现了变化，从而导致糖尿病的出现，而孕妇的饮食是需要特别注意的，如果饮食不当的话，不仅会影响到孕妇本身，还有可能会影响到肚子里面的胎儿。那么 target="_blank">孕妇糖尿病吃什么水果最好呢？

孕妇糖尿病需要适当的吃一些水果，水果中含有大量的维生素和微量元素，适当的吃些水果可以有效的补充孕妇所需要的营养物质，孕妇糖尿病可以适当的吃一些含糖量比较低的水果，如说苹果。苹果虽然说里面还有一定量的糖，但是含糖量并不高，而且是果糖，非常容易被人体所吸收。

孕妇糖尿病人还可以适当的吃一些西红柿，西红柿其实也是水果的一种，而且西红柿中含有大量的胡萝卜素和维生素，它的食用方法也非常简单，可以直接生吃，或者煮熟食用都是可以的。不过需要注意的是，孕妇在吃西红柿时，不要空腹吃，因为西红柿中所含的某种物质会同胃酸发生反应，可能会使患者出现胃涨疼痛的情况。

孕妇糖尿病人还可以经常吃一些西柚。西柚中含有维他命C，而且含糖量是比较低的，西柚被称为植物胰岛素，可以有效刺激胰岛素的分泌。对血糖比较高的孕妇糖尿病人来说，适当食用有利于控制病情。