胰岛素抵抗能吃的水果蔬菜 胰岛素抵抗可以吃甘蔗

胰岛素抵抗能吃的水果蔬菜？胰岛素抵抗的人能吃的水果蔬菜很多，没有什么太多的忌口。胰岛素抵抗的话，主要是人体内胰岛素分泌不足，胰岛素阻碍。分泌的胰岛素不够身体所用，不能调节体内的血糖，人容易出现高血糖，或者是糖尿病犯病的情况。

胰岛素抵抗能吃的水果蔬菜？出现胰岛素抵抗的问题，主要通过外界去注射胰岛素。吃一些具有降血糖作用的蔬菜和水果，青菜都可以吃。因为青菜没有什么热量，没有什么糖分，不会降低血糖，反而会起到降血糖的作用。

胰岛素抵抗能吃的水果蔬菜？水果的话，少吃太甜的水果，比如说榴莲，荔枝这种的。太甜的水果吃完之后升血糖快，本身胰岛素抵抗身体内的血糖就多，需要降血糖，不需要增加血糖。肥胖的人的话不宜吃太多的水果，无论什么水果，吃多了都能产生多余的糖。

胰岛素抵抗可以吃甘蔗，胰岛素抵抗不可以吃甘蔗。甘蔗太甜，吃多了的话有升血糖的作用。甘蔗属于糖分高的食物，糖尿病患者胰岛素抵抗者都能多吃甘蔗。应该多吃一些不升血糖或者是升血糖慢的食物。

胰岛素抵抗可以吃甘蔗，胰岛素抵抗的人不适合吃甘蔗，也不能喝甘蔗汁。胰岛素抵抗的患者普遍存在胰岛素不足问题，需要吃具有降血糖效果的食物。甘蔗特别甜，摄入到体内升血糖快。