糖尿病的几种最佳水果 糖尿病是什么水果比较合适

糖尿病患者是可以适当的食用一些水果的，因为水果中含有丰富的纤维素和维生素，对糖尿病患者也是有一定的好处的，不过部分水果的含糖量比较高，不利于糖尿病患者控制血糖，下面来说说适合糖尿病的几种最佳水果。

糖尿病患者可以吃无花果，无花果的口感十分不错，而且无花果中含有多种氨基酸和维生素，无花果的营养价值是比较高的。同时它也是一种中药，可以起到清热解暑的效果，对于一些腹泻、咽喉肿痛的糖尿病患者来说，适当的吃一些无花果，还能够起到辅助治疗的效果。

柑橘也是一种很适合糖尿病人食用的水果，柑橘中含有大量的营养物质，而且对于部分视力明显下降的糖尿病患者来说，柑橘也可以预防治疗白内障。不过柑橘并不适合所有人食用，柑橘虽然说口感比较好，但是不可以多吃，因为柑橘容易导致上火，还可能会出现咽喉肿痛、口腔炎等症状。

糖尿病患者同样可以食用樱桃，樱桃的含糖量比较低，一些减肥的人也一样可以吃樱桃，樱桃是很适合糖尿病患者食用的。樱桃中含有丰富的果胶，可以增加胰岛素的分泌，同时还能够控制血糖。

柠檬也是一种很适合糖尿病患者食用的水果，柠檬的含糖量是非常低的，而且柠檬中含有维生素C，它还可以提高患者的免疫力。柠檬的食用方法也非常简单，可以直接放在菜里面食用，或者是泡水喝都是可以的。