糖尿病吃什么水果最好_你知道吗

对于很多糖尿病患者来说，水果是一种避之不及的食物。因为大多数的糖尿病患者认为水果中所含的糖分较高，食用水果可能会影响血糖。但是这一观点其实是错误的，只要水果选择得当，不仅不会影响血糖，而且对糖尿病患者还会有一定好处。糖尿病吃什么水果最好？

糖尿病患者需要随时监测自身的血糖，在饮食方面也需要多多控制。但同时糖尿病患者也要注意保持营养均衡，使从食物里面吸收进去的营养，能够维持身体的正常需要，而水果中所含有的营养成分是非常多的，有着丰富的维生素，对糖尿病患者也是有着很大好处

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 糖尿病患者可以多吃西瓜，西瓜里面含的水分是比较多的，含糖量相对较低，而且还有着降血压，利尿消暑的效果，但是要注意吃的量，糖尿病患者每次最多只能吃半个，否则可能会导致糖分超标。

 糖尿病吃什么水果最好？这个问题的答案并不是唯一的，除了西瓜之外，糖尿病患者还可以多食用柚子，柚子中含有丰富的维生素C，同时，还有类似于胰岛素的东西，可以帮助降低血糖，降低血脂。对糖尿病的好处非常多，同时还可以预防糖尿病并发症。

柚子还可以帮助伤口愈合，很多糖尿病人由于体内的血糖比较高，伤口愈合会变得很缓慢，甚至是不愈合，而柚子可以很好的解决这一点，可以帮助糖尿病人的创口加速愈合，对败血症也有一定的辅助治疗效果。