糖尿病吃什么好得快窍门

糖尿病是一种消耗性疾病，而且糖尿病一旦确诊就没有办法彻底摆脱。不过糖尿病却是可以控制治疗的，想要控制糖尿病，最主要的一个途径就是通过饮食来控制。下面来说说糖尿病吃什么好得快？

糖尿病患者可以吃大蒜，大蒜它有清热解毒的效果。同时，大蒜中的物质还能够降低胆固醇，大蒜还能够有效降低血糖，也能够促进胰岛素的分泌，对于一些伤口愈合比较慢的糖尿病患者来说，适当的吃一些大蒜，还能够加快伤口的愈合。

糖尿病想要好的快，也可以吃一些洋葱。洋葱它有降血糖的效果，而且洋葱还可以防止低血糖，对糖尿病患者有一定的好处，洋葱的口感虽然并不是很好，但是洋葱的营养价值还是比较高的，糖尿病患者同样可以吃莴苣，莴苣是一种烟酸含量比较高的食物，烟酸可以刺激胰岛素的分泌，还可以加快肠胃的蠕动，对于胃轻瘫和便秘，都有一定的治疗效果，莴苣还能够促进排尿。

苦瓜被称为植物胰岛素，苦瓜中含有的一些成分有类胰岛素的作用，它可以加快胰岛素的分泌，苦瓜可以直接降低血糖。苦瓜可以直接凉拌食用，还可以提取苦瓜中的物质做成口服液服用，可以有明显的控制血糖的效果。

糖尿病患者还可以吃一些南瓜籽，南瓜籽能够降低血糖，而且南瓜籽还有钴元素，可以降低血糖浓度，起到预防糖尿病并发症的效果。