糖尿病并发症能吃什么水果 糖尿病并发症吃什么食物好

很多水果虽然口感比较好，但是并不适合糖尿病患者食用，因为部分水果中的含糖量比较高，糖尿病患者食用之后可能会导致患者的血糖升高。糖尿病的各种并发症也是比较多的，稍有不注意，可能会危害到患者的寿命，那么糖尿病并发症能吃什么水果呢？

糖尿病并发症患者大多数都是由于血糖控制不了而导致的，所以如果想要控制并发症的话，一定要从根本上解决，要控制好血糖，使血糖不再升高。所以在水果的选择上，糖尿病并发症患者要选择一些含糖量比较低的水果。

苹果是一种比较多见的水果，苹果的含糖量也是比较低的，而且苹果中含有的糖分属于果糖，果糖消化的比较快，基本上是不会被人体吸收，导致血糖升高的。

糖尿病并发症还可以吃柚子，柚子中的热量比较低。而且柚子的水分很多，对糖尿病患者的口渴症也有一定的改善作用，柚子还含有一种特殊物质，可以使人体中的胰腺功能更加的敏感，刺激胰岛素的分泌。

番石榴的含糖量也不高，不会使糖尿病患者血糖波动。而且番石榴中含有大量的纤维素，可以减缓淀粉的消化，使血糖上升的速度变慢，尤其是在用餐之后，吃一些番石榴，对糖尿病患者稳定血糖是十分有利的。

雪莲果中含有大量的氨基酸和维生素，营养物质非常丰富。雪莲果虽然说吃起来比较甜，但是糖分并不高，糖尿病患者食用之后不会影响血糖。