孕期糖尿病怎么办 孕期糖尿病的症状表现

孕期需要丰富的营养，但绝对不是吃得越多越好。许多孕妈妈从头三个月就开始吃特殊的食物，因为担心胎儿的营养不足。结果，在期中孕检的时候，葡萄糖检测没通过，被医生告知有孕期糖尿病，所以很担心。

糖耐是产检中很重要的一个环节，因为孕期糖尿病对孕妈和胎儿都有危害，刘晨的可能性将大大提高，还会影响孕妇的免疫力，容易并发其他感染，所以血糖的控制，对于孕妇本身来说非常重要。

糖尿病还会容易使肚子里的胎儿超重过多，增加胎儿发育不良和发育畸形的风险。此外新生儿出生后，容易出现低血糖等症状，这些都是后因为母体的血糖异常所导致的。

如果被医生诊断为孕期糖尿病，也不要太惊慌。只要做到以下这两点，还是可以轻松控制血糖的。控制饮食。一般来说，如果您被诊断出患有孕期糖尿病，您的医生会建议您去营养诊所。营养师会为您提供详细的饮食指南，必须按要求吃肉、蔬菜、鸡蛋、牛奶等。

适当的运动，如果孕妈妈确诊孕期糖尿病后，身体允许的情况下，每天应该保证30分钟的有氧运动。最简单的锻炼方法就是快步走，瑜伽和游泳也可以，但要注意安全。孕妇容易头晕，所以运动时尽量和家人在一起。

另外，孕妇运动量一定要有所控制，不能太猛烈。如果孕妈已经按照食谱吃的很合理，并且也运动了，最后血糖控制还是不理想，这个时候需要看医生，在医生指导下用药或者是注射胰岛素。