糖尿病的饮食治疗原则有哪些 糖尿病的饮食治疗原则

糖尿病的发病率极高，但是治愈率却是为零。随着社会经济的发展，糖尿病也越来的越常见，就目前而言中国已有四亿多的人都患有糖尿病。而且在健康中国的建设中，糖尿病是一个非常严重的阻碍性因素，因为它没有什么有效的治疗方法或者药物。只是从其带来的一些并发症的去控制，例如一些严重的糖尿病患者需要随身携带胰岛素注射器。

那么导致糖尿病的原因有哪些呢？目前主要就是饮食习惯不合理、缺乏户外运动锻炼、过度肥胖、感染以及一些精神上的原因和遗传性的因素等。就拿饮食来说，随着生活节奏的加快以及科学技术的发展，一些工作者会因为没有时间而长期的点外卖，经常食用一些高油、高脂、高糖等不易消化的食物。所以糖尿病患者的治疗预防最重要的一项就是在饮食上。

糖尿病的饮食治疗需要遵循一定的原则，所以这就需要了解一下糖尿病的饮食治疗原则有哪些？首先就是要合理饮食，保持饮食上的清淡；其次就是需要对患者的食进行定量，不要让患者一次性食用过多的食物；然后就是其饮食的类型要多样的化，要粗细搭配营养均衡；最后就是因为糖尿病患者的病情程度是不一样的，所以饮食治疗原则要有个性化。

以上这些就是糖尿病的饮食治疗原则，还有就是患者要重视日常的户外锻炼，以此来增加机体对外界环境的抵抗力。