欢迎光临广州多能糖尿病逆转网站

空腹血糖正常,餐后血糖高怎么办 餐后血糖12点多危险吗 当前位置:首页 » 糖尿病知识

返回列表页

空腹血糖正常,餐后血糖高怎么办 餐后血糖12点多危险吗

标签:餐后血糖高怎么办

空腹血糖正常,餐后血糖高怎么办,需要减少进食量。空腹的时候血糖正常,餐后血糖升高,应该是食物转化的糖太多了。身体内的血糖是由食物转化来的,食物吃得多,体内能转化的血糖就多,就容易引起血糖升高。


餐后血糖高怎么办


应该减少饮食量,每餐吃七八分饱就行,餐后的话也要多运动,通过运动将体内的血糖排出去,这样的话就不会引起血糖偏高现象了。


空腹血糖正常,餐后血糖高怎么办,应该改善饮食习惯,每餐多吃绿色的青菜。每餐荤腥的食物,油脂大的食物,油炸食物,油水大的食物吃多了,就容易引起餐后血糖偏高。高油,高热量,高糖分的食物升血糖快,所以这类食物要少吃,或者是忌口不吃。


空腹血糖正常,餐后血糖高怎么办,要吃粗粮。粗粮能转化的糖分很少,减少主食的摄入。主食升血糖快,因为主食能转化的糖分多。可以多吃一些蔬菜沙拉,芹菜炒粉,凉拌木耳,苦瓜炒鸡蛋,这些菜具有很好的降血糖的作用。少吃烤鸭,烧鸡,火锅,麻辣烫等食物,这些食物消化难度大,升血糖非常快。


餐后血糖12点多危险吗,餐后血糖12点多很危险。正常人餐后血糖不超过6.8,老年糖尿病患者餐后血糖不超过10。老年糖尿病患者属于高血糖群体,餐后血糖是不可以超过11.1的。这个是指餐后血糖最高值不能超过11.1。


餐后血糖12点多危险吗,无论是糖尿病患者还是非糖尿病患者,餐后血糖12点多都是偏高的。正常来说餐后血糖在5-6之间是没有问题的,高于10都属于偏高。需要吃药物来降血糖,或者是注射胰岛素来调节血糖数值。


糖尿病恶化的十大症状 糖尿病恶化的十大症状图片

糖尿病恶化的十大症状 糖尿病恶化的十大症状图片

糖尿病是一种慢性疾病,并且是没有办法彻底治愈的。但是糖尿病也分为几个阶段,前期的治疗相对比较简单,部分人由于血糖控制不好,也可能会导致病情恶化。下面来说说糖尿病恶化的十大症状。糖尿病恶化的症状之一就是血糖偏高。部分人在患上糖尿病之后,血糖会变得很高,如果血糖持续偏高的话,这也意味着糖尿病进入恶化阶段,一定要提高警惕,及时的去医院进行治疗。

2021-07-04

返回顶部