糖尿病人禁忌什么食物 糖尿病人的禁忌食物有哪些

糖尿病是一种以血葡萄糖慢性增高为特征的代谢疾病群，主要包括1型糖尿病和2型糖尿病。每年都有学多人由于遗传因素或者环境因素而罹患糖尿病。确诊糖尿病的人群应严格把控自己的饮食，因为很多食物都是糖尿病人的禁忌。

那么糖尿病人禁忌什么食物呢？首先，不推荐饮酒，因为酒的代谢器官主要是肝脏，肝脏对于糖尿病患者是非常重要的器官，肝脏所包含的糖原合成和糖异生这两个生化代谢过程对于血糖的稳定是非常重要的。酒精造成肝脏病变的话势必会影响到血糖。

第二、像花生等坚果类的高热量高脂肪的食物是不推荐吃的，由于患糖尿病的病人容易合并高脂血症，大量的食用会不利于控制血脂也不利于保持体重，进而会影响血压和血糖的控制。

第三，油炸食品尽量少吃，口味太重的食物也不宜多吃。甜品也应忌口，水果米饭都要少吃。患有糖尿病的人群应清淡饮食，不能太咸。应该遵循低盐、低脂、低糖的饮食原则。

第四，含糖量高的食物一定不能多吃，因为所吃食物的糖含量会直接影响血糖，会对糖尿病的病情非常不利。

综合以上四点，我们就对糖尿病人禁忌什么食物有了一个大体的了解。糖尿病患者一定要严格把控自己的饮食，避免病情因吃了不利于病情恢复的食物而加重。