适合糖尿病人吃的菜谱及图片窍门 适合糖尿病人吃的菜谱及做法

无碳水化合物饮食：这是一种基于大量食用蔬菜和水果中的复杂碳水化合物的技术，并将含有简单碳水化合物的产品排除在菜单之外。同时，适量地将乳酸和肉制品引入饮食中。通常，这种饮食在紧急情况下进行——在严重肥胖和超过糖分标准3倍的情况下。 

一种糖尿病的蛋白质饮食，称为DiaproKal。这种饮食方案基于通过增加饮食中的蛋白质来尽量减少碳水化合物和脂肪的消耗的原则。DiaproKal方法的主要重点是用低脂鱼类、家禽和奶制品代替肉类。同时，蔬菜和动物蛋白质的摄入比例相等也很重要。

高蛋白饮食，由于体内生物活性物质的形成，抑制食欲。一周蛋白质饮食，最大减肥2公斤。 低碳水化合物饮食，用于为1.2种糖尿病患者制作菜单。 小麦饮食。经常食用本品对身体有益处：降低“不良”胆固醇水平，并用铁、常规、钙、镁、纤维、碘、B族维生素使其饱和。 糖尿病中的小麦饮食有助于将大血管并发症和溃疡的可能性降至最低。

鉴于现在非常流行的健康饮食，适合糖尿病人吃的菜谱除了纯谷物、蔬菜和蛋白质外，糖尿病人可以给饮食添加上述的一些有益物质。